🍍SMOOTHIE DE PIÑA Y CÚRCUMA

🔅 1 taza de piña en trozos (congelada o fresca)
🔅 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
🔅 1 pedacito de jengibre fresco
🔅 1 cucharada de semillas de chia
🔅 1 cucharada de coco en hojuelas
🔅 1 limón (su jugo)
🔅 1 taza de agua o jugo de naranja o agua de coco (lo que tengas)
🔅 2 cucharadas de Dasavena Original💜
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Se procesa todo en la licuadora y se sirve mientras está aún espeso. Se agrega la granola encima... es muy importante agregar algo que puedas masticar cuando desayunas un smoothie ya que tu cerebro lo asocia con un alimento sólido y sentirás mayor saciedad

Dejar un comentario

Por favor tenga en cuenta que los comentarios deben ser aprobados antes de ser publicados